Assalamualaikum WBT, sahabat fillah..
Hari ni saya nak kongsikan dengan kalian, tips untuk atasi kemarahan.. Marah
datangnya daripada syaitan dan syaitan berasal dari api dan api hanya dapat
dipadamkan dengan air.. Oleh itu, untuk memadam api kemarahan, ambillah wudhuk..
Semoga hati kita tenang kembali.. J
Tips lain untuk mengatasi kemarahan adalah:
Mula2, sahabat Selawat (3 kali):
~> Allahumma salli 'ala
Sayyidina Muhammad
Kemudian, kalian baca surah At-Takwir
ayat 17 dan 18 (3 kali)
~> Surah yang ke-81
dalam Al-Quran.
# Setiap kali baca, tarik
nafas dalam2 dan hembus perlahan-lahan... Semoga masuk kebaikan dalam diri dan
keluar kejahatan dari diri kita..
Perkongsian ilmu ini saya petik daripada
tazkirah Ustaz Muhammad bin Abdullah Al Amin... Tabarakallah.. Semoga kita
dapat amalkan sama2... Aamiin...J
P/S: Ingatlah Allah SWT
sentiasa.. Basahkan lidah dengan zikrullah… Moga selamat di Dunia dan di
Akhirat.. J
Tiada ulasan:
Catat Ulasan